摩羯座掌管的身体部位为膝盖及骨骼系统。
膝盖是身体的关键部位，支持着人类下半身的重量，同时也为人体提供了运动和灵活性。
而骨骼系统则是人体结构的核心部分，不仅支持着我们的身体，还保护着我们的内脏器官。
因此，对于摩羯座的人而言，保护好膝盖和骨骼系统是非常重要的。
首先，让我们来了解一下膝盖的结构。
膝盖是由股骨、胫骨、髌骨以及各种韧带和肌肉组成的。
因为经常承受着人体下半身的重量和各种运动影响，所以膝盖非常容易受伤。
膝盖受伤的症状很多，比如说疼痛、肿胀、发热、不能完全弯曲或伸直等等。
一旦膝盖受伤，不仅会影响到我们的行走、站立、下蹲等日常活动，还可能导致严重的后遗症，如骨关节炎等疾病。
如何保护好膝盖呢？首先，要避免过度运动和长时间保持同一姿势，如长时间蹲下或者跪着。
其次，要穿着合适的鞋子，避免穿着高跟鞋，因为高跟鞋会产生不必要的压力，从而加重了膝盖的负担。
另外，膝盖受伤后，要及时就医，按照医生的指导进行治疗和康复锻炼，以便尽快康复。
接下来让我们来了解一下骨骼系统的保护。
骨骼系统由骨头、韧带、肌肉和神经组成，是人体的支撑架。
倘若骨骼系统出现问题，整个人都会出现问题。
比如骨折、韧带损伤、脚踝扭伤等等。
更严重的，还有关节炎、骨质疏松等疾病。
我们应该注意什么来保护好骨骼系统呢？首先，要避免过度疲劳和长时间相同姿势的保持。
如长时间静坐和长时间翻译，都会给骨骼系统带来过大的压力。
另外，要注意膳食健康，适当补充钙质和维生素D。
同时，适当的运动也很重要，如散步、跑步、游泳等，它们可以帮助我们增强骨骼系统的健康。
总之，膝盖与骨骼系统是人体结构中的核心部分，在日常生活中要特别注意保护好它们。
如果出现了问题，要及时就医，按照医生的指导进行康复锻炼。
只有做好了膝盖与骨骼系统的保护，我们才能拥有一个健康的身体，让我们的生活更加美好和精彩。