做梦有痰是一种比较常见的现象，很多人在睡眠中会出现咳嗽或者吐痰的情况。
虽然这种现象看起来有点奇怪，但是实际上它并不会对人体健康造成什么影响。
那么，是什么原因导致人在做梦时会有痰呢？ 首先，需要明确的是，做梦虽然是人体的一种自然现象，但是它并不是完全与我们的身体解离的。
事实上，很多人在睡眠中仍然会有一些身体上的反应，比如会流口水、揉眼睛、甚至在梦里跑步等。
因此，人在睡梦中出现吐痰或咳嗽也并不是什么奇怪的现象。
其次，做梦中有痰还可能与我们的睡眠环境有关。
例如，如果我们睡在空气不流通的房间中，容易导致房间内的空气湿度过高，从而会影响我们的呼吸道。
此时，我们的呼吸道容易产生痰液，导致在做梦时咳嗽或吐痰的情况出现。
此外，有些人是因为自身身体状况较差，比如患有咳嗽、感冒等症状，这些症状在睡眠中也会出现。
此时我们会发现，在梦中也会出现自己在咳嗽或者吐痰的情况。
这实际上也是一种非常自然的现象，因为我们的身体在梦中仍然会继续表现出自己的疾病症状。
最后，有一些人在睡眠中出现咳嗽或吐痰的情况，实际上是因为他们处在一种特殊的睡眠状态中。
例如， REM 睡眠（快速眼动期睡眠），通常是我们在做梦的时候进入的状态。
而当我们处于这种睡眠状态中时，我们的呼吸道会变得更加敏感。
这也就意味着，如果我们的呼吸道中有痰液等异物，那么在做梦时就会表现出咳嗽或吐痰的情况。
总的来说，做梦中有痰其实是一种比较普遍的现象，而且通常并不会对人体健康造成什么影响。
正常的呼吸道分泌物每天也会产生相当多的分泌物被人体吞下。
但是，如果你发现自己经常在做梦中出现咳嗽或者吐痰的情况，可以考虑优化自己的睡眠环境，或者在睡前多喝热水以帮助清除呼吸道分泌物。
同时，如果你觉得自己的呼吸道有问题，也可以去看医生咨询一下相关的问题。