以命里身体不好带什么为题
人的身体健康是非常重要的。
然而，有些人在出生时就命里身体不好，容易患上疾病。
针对这样的情况，我们应该采取一些措施，保持身体健康。
首先，从饮食上入手，我们要多吃一些有营养的食物，如新鲜果蔬，豆腐，鱼类等等。
此外，我们应该避免食用过多的咖啡因、糖和油脂类食物，这些会影响身体的健康。
其次，我们要增加运动量。
对于身体不太好的人来说，可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳等，每周保持2-3次的运动频率。
运动不仅可以提高身体素质，还能释放身体积累的压力，对身体健康有极大的好处。
再次，我们要保持好作息。
经常熬夜会导致身体免疫力下降，容易患各种疾病。
因此，我们要在规律的作息时间内充分地休息和睡眠。
最后，日常生活中，我们还需注意饮食和行为习惯。
饮食上要做到饭量适中，不要暴饮暴食；行为上要避免烟酒和其他不健康的嗜好。
总而言之，尽管命里身体不好，我们仍应该通过健康的饮食和生活方式，尽可能地让自己保持健康。
只有这样，我们才能够避免疾病的侵袭，让生命更加健康和美好。