梦见自己舌头断了是一种非常常见的噩梦，许多人都曾经经历过类似的情况，当然，这只是一种梦境，并不代表什么。
然而，我们仍然可以从这种梦境中得到一些启示。
首先，我们需要知道，噩梦是一种不安的表现。
舌头是人们交流的重要工具之一，梦见自己的舌头断了，可能代表着自己在现实中无法表达自己的想法和情感，或者担心自己说错话而引起不良后果。
在这种情况下，我们需要自行反思，了解自己的内心，找出自己无法表达的原因，从而采取有效的方式进行沟通。
同时，梦境还可能反映出人们对身体健康的担忧。
舌头的断裂可能意味着自己的身体并不健康，可以引起人们主动去检查自己的身体状况并给自己更好的护理。
最后，这种梦境还可能是一种心理上的压力释放。
我们日常生活中经常紧张、疲劳，这种梦境或许是我们在睡觉时释放心理压力的一种方式，这时我们需要给自己更多的时间去放松自己的情绪、缓解压力。
总之，梦见自己舌头断了并不代表什么预兆，但这种梦境对于我们来说，是一种内心无声的呼唤，代表着我们需要找到自己内心的真实感觉并借此得到真正的释放。